quinta-feira, 29 de fevereiro de 2024

Fofoca da Saúde: Fevereiro 2024

Olá, leitor!
 
Aparentemente a "Fofoca da Saúde" vai ficar para os últimos dias do mês, porque... é o que está dando para fazer.
 
Caso você ainda não conheça esta seção, recomendo ler o post de introdução, que fala mais sobre a saúde pública, minha relação com ela e alguns conhecimentos básicos para quem não sabe como o SUS funciona.
 
Dito isto, como os casos de dengue (e covid-19) têm explodido nesses últimos meses, resolvi dedicar este texto INTEIRAMENTE à dengue.
 
Cheguei a falar da doença na Fofoca de Janeiro/24, contudo, o foco era nos testes rápidos que você pode fazer na UBS (Unidade Básica de Saúde), mais conhecido como "posto de saúde/postinho".
 
Vocabulário
Dengue: Doença transmitida pelo mosquito Aedes Aegypti (aquele preto de pintinhas/listras brancas). Sintomas: Febre alta (acima de 38°C), dor no corpo (como se tivesse levado uma surra) e nas articulações, dor atrás dos olhos, mal-estar, falta de apetite, dor de cabeça e manchas vermelhas pelo corpo (via Ministério da Saúde). Também pode ter quadros mais leves ou nem ter sintomas. Em caso de dengue, vá para a UBS (posto de saúde).
-> Na recepção, diga que está com suspeita de dengue e peça para fazer o teste rápido. Vão pedir o cartão do SUS e te enviar ao acolhimento, que atende por ordem de chegada.
 
Dengue hemorrágica: É ainda mais grave que a dengue comum. Tem o nome "hemorrágica" não por causar sangramentos, e sim por causar perda muito grande de líquido. Sintomas: dor abdominal intensa, vômito persistente e às vezes com sangue, sangramentos nas gengivas e no nariz, dificuldade respiratória, confusão mental, fadiga/cansaço, aumento do fígado, queda da pressão arterial (pressão baixa) e sangue nas fezes/cocô (via Instituto Butantan). Neste caso, é de extrema necessidade procurar uma UPA (pronto-socorro).
 
SUS: Sistema Único de Saúde; saúde pública.
UBS: Unidade Básica de Saúde; posto de saúde.
UPA: Unidade de Pronto Atendimento; pronto-socorro. 
 
10 minutos contra a dengue
Neste sábado (02/03), teremos o "Dia D" contra a dengue, uma mobilização nacional do Ministério da Saúde juntamente com os órgãos de saúde regionais dando orientação à população sobre como evitar o criadouro do mosquito e o que fazer em caso de suspeita de dengue!

EXTREMAMENTE IMPORTANTE!!: apresentando os sintomas descritos ali no vocabulário, NÃO TOME NENHUM MEDICAMENTO!
Alguns remédios podem PIORAR os sintomas da doença e dificultar o tratamento!
A única coisa que você deve fazer é se HIDRATAR! TOME BASTANTE ÁGUA, pois a dengue desidrata rapidamente.

Busque atendimento na UBS (para casos mais leves) e UPA (para casos mais graves).
Prevenção contra a dengue
Sabe aquele ditado "melhor prevenir do que remediar"? Pois bem.
Com 10 minutos, uma vez por semana, você pode dar uma olhada na sua casa e eliminar possíveis focos de criadouros do mosquito!

Área externa
- Mantenha caixas d'água e locais que armazenam água sempre bem tampados;
- Vire garrafas e recipientes sem tampa com a boca para baixo;
- Evite poças e acúmulos de água (em lonas, sacos plásticos);
- Limpe a calha regularmente para evitar acúmulo de sujeira, evitando assim que a água fique empossada;
- Se tiver pneus, tire o acúmulo de água e guarde em local fechado ou protegido, não deixe exposto ao ar livre;
- Retire pratinhos de vasos ou coloque areia nesses pratinhos;
- Cuidado com plantas que acumulam água, como bromélias (se informe em lojas de jardinagem se você pode usar algum produto para evitar que os mosquitos ponham ovos na planta);
- Lixeiras externas devem estar bem tampadas;
- Evitar acúmulo de lixo no lado externo, fechar bem as sacolas e mantê-las longe dos animais (que podem rasgar o saco e espalhar o lixo);
- Limpar regularmente as vasilhas de água e ração dos bichos de estimação com água e detergente.
 
Área interna
- Verifique a bandeja externa da geladeira e, se possível, limpe ou jogue água sanitária;
- Mantenha a tampa dos vasos sanitários abaixada;
- Cubra ralos;
- Se tiver plantas dentro de casa, siga as recomendações dadas na parte "área externa".

Cuidados extras:
- Use repelente (para crianças e grávidas há algumas restrições, pergunte ao médico ou ao farmacêutico);
- Use roupas claras compridas, sejam calças ou blusas de manga longa;
- Se puder, instale telas nas janelas e mosqueteiros nas camas e berços.

Apesar de ter hábitos diurnos, preferindo o amanhecer e o entardecer, o mosquito é oportunista e pode picar a qualquer hora, inclusive, à noite.
"Ah, mas o meu vizinho..."
Às vezes a gente cuida, só que o vizinho não.
Nesse caso, você pode tentar de forma amigável, que é basicamente tocando a campainha e conversando de forma respeitosa sobre o assunto.

Se a pessoa não quiser conversa e/ou não for respeitosa com você, vá na subprefeitura que atende seu endereço e dê o endereço do seu vizinho. Ou denuncie na UBS da sua região, que eles enviarão agentes de saúde.

Isso vale também para terrenos baldios ou áreas públicas que não estejam bem conservadas.

Sobre a vacina
Por enquanto, a vacina está sendo disponibilizada em alguns municípios e apenas para a faixa etária de 10 a 14 anos.
O laboratório Takeda, fabricante da vacina contra a dengue Qdenga, não tinha como produzir mais doses, por isso não temos ainda uma campanha nacional de vacinação.

A boa notícia é que o laboratório japonês fechou uma parceria com o laboratório indiano Biological E., conseguindo assim aumentar a produção de doses da vacina.
A Biological E. passará a produzir 50 milhões de doses por ano, tendo a possibilidade de produzir 100 milhões de doses por ano até 2030.

Encerrando "Fofoca da Saúde: Fevereiro 2024"
Desta vez não trouxe muitas informações da reunião do conselho gestor, apesar de dengue ter sido um assunto discutido este mês, também existiram outras pautas, que vou deixar para "fofocas futuras".

Nos vemos lá pelo final de março! hoho~ o/
 
Informações retiradas de:

Por Kimono - 29/02/2024

sexta-feira, 23 de fevereiro de 2024

The Case Study of Vanitas #21 e #22

É DAQUI QUE PEDIRAM ENTRETENIMENTO?
Sim, fui eu mesma que pedi, por favor, me dê entretenimento.
 
Nos episódios anteriores... Vanitas, Noé e sua turminha do barulho resolveram o caso em Gévaudan, com um final satisfatório para todos os lados. O problema disso é que Vanitas e Jeanne acabaram ficando ainda mais íntimos e os corações em ambos os lados acabaram descobrindo um sentimento aterrorizante. Fora isso, Dominique parece estar com problemas bem mais sérios.

Sabia que o pingente da sua pulseira virou brinco do Vanitas, Vampiro da Lua Azul?

The Case Study of Vanitas
21º episódio
A gente sabe que se trata de um capiroto quando o cabelo é branco e o olho é azul brilhante. Vai por mim, NÃO DÁ ERRO! É SEMPRE UM CAPIROTO!
Opinião: Penúltimo post de Vanitas e eu aqui pensando nos animes que disse que voltariam em janeiro de 2024... E nos posts de primeiras impressões que tenho que fazer da temporada passada... E o HAORI de fim de temporada... E a lista de início da temporada de 2024... E os posts do Carnaval adiado do blog...

Bom, pelo menos isso serviu para criar uma pequena introdução, assim posso me dedicar unicamente aos episódios agora. ohoho~

Sim, sou completamente aleatória e oportunista de encheção de linguiça.
AGORA BORA LÁ!

segunda-feira, 19 de fevereiro de 2024

Campfire Cooking in Another World with My Absurd Skill #03

PRIMEIRO POST DE ANÁLISE DO ANO! YAY!
E É DO ANIME DE COMIDA! YAY!
E TEM DOGÃO FAMINTO! YAY!

Desse jeito até eu vou ficar com fome... YAY!!!
 
No episódio anterior... era novembro do ano passado. Tsumu finalmente consegue atravessar a fronteira, mas descobre que há mais burocracias para lidar do que se imaginava. Sem falar que sua parceria com o Fenrir desperta medo por onde passa, e os dois precisarão encontrar uma maneira de não deixar tanta tensão assim no ar. E agora, com um bocão desses para alimentar, Tsumu vai ter que dar um jeito de arranjar dinheiro.
 
Quer dizer que você gosta de dogão, Bianca/Vianca?

Campfire Cooking in Another World with My Absurd Skill
3º episódio
O Dogão Faminto pensando em como foi bom fazer aquele pacto!
Opinião: Ah, leitor, todas as vezes que fiz algum plano nesse começo de ano, deu tudo errado, então eu simplesmente fui atrás de um anime que seria engraçado de assistir e... caímos aqui.

Já sabemos que terá comida, dogão faminto e Tsumu se virando nos trinta, garantindo a nossa diversão.

Enfim, vamos logo para o episódio, pois o Fel deve estar faminto!

terça-feira, 13 de fevereiro de 2024

Edital: Carnaval adiado para MARÇO!

Achou que este blog ia ficar sem Carnaval? POIS ACHOU ERRADO!
E aí, leitor?
 
Parece até piada do destino, né? Em 2022, o Carnaval também foi adiado, acontecendo em abril e sendo bem mais curto.
 
Infelizmente, na semana de véspera do Carnaval, tive uns contratempos que exigiram até mesmo correria com o trabalho.
 
Agora que está tudo um pouco menos caótico, resolvi adiar para março.
Mais especificamente: SEXTA-FEIRA SANTA (29/03).
E terminando em 03/04, uma quarta-feira normal, que é para nos lembrar que a farra sempre termina... com o retorno do expediente. -q
 
Então, venham curtir o #CarnaKimono entre março/abril com muito glitter, confete e serpentina que guardei em fevereiro! ohoho~
 
CarnaKimono 2024
Começo: 29/03, Sexta-feira Santa, às 11h.
Término: 03/04, quarta-feira, às 13h.
 
P.S.: Não que exista alguém esperando, mas os posts de primeiras impressões e final da temporada de outubro 2023 estão sendo feitos no meu tempo.
Os posts de janeiro 2024 serão feitos posteriormente. Se eu mexer em tudo de uma vez, certamente quem vai parar no hospital sou eu.
 
Por Kimono - 13/02/2024

quarta-feira, 31 de janeiro de 2024

Fofoca da Saúde: Janeiro 2024

Olá, leitor!

Sei que você deve estar se perguntando onde estão as análises de anime, enquanto essa enxurrada de texto sobre saúde brota. Mas como prometi que a "Fofoca da Saúde" seria mensal, é melhor não dar bolo justamente no mês de estreia.

Sobre os animes: calma, eles virão. ME DEIXEM TER TEMPO. TÔ ATOLADA COM UM MONTE DE COISAS AQUI!

Bom, se você não veio aqui pelos desenhos e está pelas fofocas, recomendo ler o meu post de introdução. Lá conto como fazer um cartão do SUS, quais os significados de algumas abreviaturas e até como mandar uma mensagem para a ouvidoria!

Neste texto vou contar para você alguns exames que dá para fazer de graça, na própria UBS e SEM AGENDAMENTO!

Chega mais, fofoqueiro, que essa é das boas!!!