Fofoca da Saúde: Março/Abril 2024

Olá, leitor!

 

Sim, eu sei que já estamos em maio e, portanto, tenho DOIS MESES de "Fofoca da Saúde" em atraso. Acontece que a nova temporada de animes e mais outros compromissos fora do computador me destruíram, daí não tive muito o que fazer.

 

Caso você ainda não conheça esta seção, recomendo ler o post de introdução, que fala mais sobre a saúde pública, minha relação com ela e alguns conhecimentos básicos para quem não sabe como o SUS funciona.

 

Neste texto abordarei sobre março e o mês da mulher, vacina da gripe e vacina bivalente da covid, e reforço sobre os cuidados da dengue.

 

Vocabulário

São tantas abreviaturas que nem sempre todo mundo sabe o que é o quê, por isso vamos começar por elas!

 

AMA: Assistência Médica Ambulatorial.

AME: Ambulatório Médico de Especialidades.

 

Conselho gestor: É um grupo formado pelo administrador da UBS, os conselheiros usuários e os conselheiros profissionais de saúde (e seus suplentes).

 

Dengue: Doença transmitida pelo mosquito Aedes Aegypti (aquele preto de pintinhas/listras brancas). Sintomas: Febre alta (acima de 38°C), dor no corpo (como se tivesse levado uma surra) e nas articulações, dor atrás dos olhos, mal-estar, falta de apetite, dor de cabeça e manchas vermelhas pelo corpo (via Ministério da Saúde). Também pode ter quadros mais leves ou nem ter sintomas. Em caso de dengue, vá para a UBS (posto de saúde).

-> Na recepção, diga que está com suspeita de dengue e peça para fazer o teste rápido. Vão pedir o cartão do SUS e te enviar ao acolhimento, que atende por ordem de chegada.

 

Dengue grave (antiga "hemorrágica"): É ainda mais grave que a dengue comum. Tem o nome "hemorrágica" não por causar sangramentos, e sim por causar perda muito grande de líquido. Sintomas: dor abdominal intensa, vômito persistente e às vezes com sangue, sangramentos nas gengivas e no nariz, dificuldade respiratória, confusão mental, fadiga/cansaço, aumento do fígado, queda da pressão arterial (pressão baixa) e sangue nas fezes/cocô (via Instituto Butantan). Neste caso, é de extrema necessidade procurar uma UPA (pronto-socorro).

 

IST: Infecção Sexualmente Transmissível; antigamente tratada como "Doença Sexualmente Transmissível" (DST). Entende-se que é possível transmitir uma infecção, mesmo sem apresentar sinais e sintomas (via Ministério da Saúde).

Janela de infecção: É o período em que a doença/infecção leva para se manifestar no seu corpo.

 

SUS: Sistema Único de Saúde; saúde pública.

UBS: Unidade Básica de Saúde; posto de saúde.

UPA: Unidade de Pronto Atendimento; pronto socorro.

 

Usuário: Pessoa que utiliza o serviço.

 

Março, o Mês da Mulher, e Saúde Reprodutiva Feminina

No terceiro mês do ano, as UBS's fizeram um "Dia D" para coleta de papanicolau, consultas ginecológicas e pedidos de mamografia. Na minha unidade, a procura foi baixa, pois o dia estava frio e chuvoso.

Mesmo fora do período do "Mês da Mulher", toda pessoa com vagina e útero deve procurar um posto de saúde (UBS) e fazer acompanhamento com uma médica clínica geral e uma ginecologista.

 

Lembrando que, se for uma consulta rotineira, você pode ir direto com a clínica geral. Agora, se tem dúvidas ou questões específicas, marque com uma ginecologista.

Se a UBS que te atende não tiver ginecologista, marque uma consulta com a clínica geral, ela irá analisar seu caso e fazer a indicação para a profissional. Com esse papel, você irá ao setor de "regulação" para marcar uma consulta.

 

Reforçando que, quando você vai ao setor de regulação, eles irão te passar o médico e local disponíveis. Se for muito longe da sua casa, você tem a opção de esperar uma vaga mais próxima ou, dependendo da urgência, ir logo.

A maioria desses lugares (hospitais, AMA's/AME's, outras UBS, etc) é perto de pontos de ônibus, metrô ou trem. Se informe na área de regulação da sua unidade de saúde.

Implanon

É um "implante contraceptivo".

Uma cápsula que contém o hormônio etonogestrel/progestina, que impede a liberação do óvulo pelo ovário e altera a secreção de muco pelo colo do útero, dificultando a entrada dos espermatozoides.

 

Essa cápsula é colocada embaixo da pele do braço com um aplicador descartável.

Os implantes podem durar seis meses, um ano ou até três anos.

Os planos de saúde NÃO COBREM o custo do implante. E no particular (você pagando do seu bolso) é bastante caro.

Acontece que você pode colocar o implanon pelo SUS, totalmente de graça.

Para isso você precisa passar por uma consulta com uma ginecologista. É bom se informar direitinho na sua UBS e, qualquer coisa, passar pelo acolhimento (consultas com médicos que não são agendadas e dependem de: disponibilidade do médico e da fila de atendimento no dia).

No SUS, não há nenhum critério específico, como já ter tido filhos ou coisas do tipo.

 

O implanon é colocado em pessoas com útero até 19 anos e em situação de alta vulnerabilidade, como pessoas em situação de rua. De qualquer forma, você pode consultar a ginecologista e ver o seu caso.

 

Laqueadura

Sabia que agora tem menos burocracia para fazer laqueadura?

Pois é, antes a pessoa precisava já ter tido filhos e até a assinatura do marido(!!!) permitindo a cirurgia.

O direito reprodutivo das pessoas com útero praticamente sempre longe das próprias mãos, né?

De qualquer forma, informe-se com a ginecologista da sua unidade de saúde.

 

Pessoas trans com vagina e útero

Sempre reforçando que a saúde da pessoa trans também deve ser acompanhada.

Lembrando que você tem O DIREITO de exigir o USO DO SEU NOME SOCIAL e ser bem tratade por qualquer profissional dentro da unidade de saúde, desde o segurança até o gestor do local.

Caso você sofra algum tipo de preconceito ou desrespeito, pode procurar pelo gestor da UBS (que é quem deve ouvir a demanda e corrigir a situação) ou os canais de reclamação, como Disque Saúde 136 (escolha a opção "ouvidoria") ou Fala.BR. No post de introdução (penúltimo tópico), ensino como proceder no Fala.BR.

Lésbicas e Gays

Lésbicas

Não é porque você não faz sexo com introdução de pênis, que deve descuidar da sua saúde e dos métodos contraceptivos, como camisinhas femininas (distribuídas gratuitamente pelo SUS).

Ainda que o sexo entre mulheres não engravide, você pode pegar/passar IST's para sua(s) parceira(s).

Vocês podem fazer gratuitamente na unidade de saúde o teste rápido para saber se tem AIDS/HIV, HPV, Hepatites B e C, e sífilis. O resultado sai em até 30 minutos!!!

 

Gays

Não é porque você não tem um útero e não pode engravidar, que deve descuidar da sua saúde e dos métodos contraceptivos, como camisinhas masculinas (distribuídas gratuitamente pelo SUS).

Ainda que o sexo entre homens não engravide, você pode pegar/passar IST's para seu(s) parceiro(s).

Vocês podem fazer gratuitamente na unidade de saúde o teste rápido para saber se tem AIDS/HIV, HPV, Hepatites B e C, e sífilis. O resultado sai em até 30 minutos!!!

Para todes

Importante: Para fazer esses exames, você precisa pegar a senha para a recepção. Quando for chamado, entregue seu cartão do SUS e diga ao atendente o exame que quer fazer. O atendimento é por ordem de chegada, então você pode esperar numa fila ou não.

 

Os testes rápidos de IST's podem ser feitos em qualquer unidade durante todo o horário de atendimento (7h~19h).

PORÉM, se o resultado for positivo, você será encaminhado para fazer acompanhamento na UBS que te atende.

Também é preciso ficar de olho na "janela de infecção", pois ela pode dar falsos negativos.

No caso dos testes de IST's dando positivo, você também passará pelo "acolhimento", que é quando um médico (normalmente, o clínico geral) vai fazer uma entrevista.

O profissional de saúde vai precisar saber com quem você teve contato, afinal, essas pessoas precisam saber do caso positivo e irem fazer os testes.

 

Por isso... USEM CAMISINHA!!!

Vacinas

A adesão tanto da vacina da gripe quanto da vacina bivalente da covid estão baixas.

Vacina da gripe

Quem pode tomar?

Nesta primeira etapa, os grupos prioritários devem tomar a vacina:

-Crianças de de 6 meses até menores de 6 anos de idade;

-Pessoas com 60 anos ou mais;

-Gestantes (grávidas) e puérperas (quem acabou de dar à luz);

-Povos indígenas;

-Quilombolas;

-Pacientes imunossuprimidos (com "imunidade baixa" por doenças autoimunes, transplantados e quem faz quimioterapia - via Educa+Brasil);

-Pessoas com deficiência (PCD);

-Pessoas com comorbidades (doenças crônicas, como diabetes, pressão alta);

-Caminhoneiros;

-Professores;

-Trabalhadores da saúde;

-Pessoas em situação de rua;

-Trabalhadores portuários;

-Forças de segurança, salvamento e Forças Armadas;

-Trabalhadores de transporte coletivo rodoviário.

Posteriormente, o Ministério da Saúde abre a vacinação para todas as pessoas, daí se você não é do grupo prioritário, pode aproveitar e se vacinar!

 

ATUALIZAÇÃO!!: A partir de hoje, 01/05/2024 (quarta-feira), TODAS AS PESSOAS ACIMA DE 6 MESES DE IDADE PODEM TOMAR A VACINA DA GRIPE! (Via g1)

Onde tomar?

Em qualquer Unidade Básica de Saúde (UBS), também conhecida como "posto de saúde".

(Informações via Ministério da Saúde - Campanha Nacional de Vacinação Contra Gripe)

Vacina bivalente da covid

Quem pode tomar?

As pessoas que tomaram PELO MENOS DUAS DOSES da vacina comum (Coronavac, Pfizer, AstraZeneca).

Quem pode tomar? - Anualmente

-Indígenas, quilombolas e ribeirinhos;

-Pessoas com deficiência (PCD);

-Pessoas com comorbidades;

-Pessoas em situação de rua;

-Pessoas vivendo em instituição de longa permanência (asilos, casas de repouso) e seus trabalhadores;

-Adolescentes cumprindo medidas socioeducativas;

-Pessoas privadas de liberdade com 18 anos de idade ou mais;

-Funcionários do sistema prisional.

(Via Prefeitura de São Paulo)

Quem pode tomar? - De 6 em 6 meses

-Pessoas com 60 anos ou mais;

-Gestantes e puérperas;

-Pacientes imunossuprimidos.

(Via Prefeitura de São Paulo)

 

Onde tomar?

Em qualquer Unidade Básica de Saúde (UBS), também conhecida como "posto de saúde".

 

Dengue

Lembram dos "10 minutos contra a dengue"?

É basicamente fazer uma checagem nas áreas interna e externa da sua casa, UMA VEZ POR SEMANA e que pode levar até 10 minutos.

Sim, aquele conhecimento básico que todo mundo já está cansado de saber e que mesmo assim acaba se descuidando.

-Limpar calhas regularmente;

-Tampar muito bem caixas d'água e recipientes que acumulem água, como tambores e baldes;

-Virar de cabeça para baixo recipientes que podem acumular água, como garrafas, potes plásticos e afins;

-Guardar pneus e outros itens que possam acumular água em lugares cobertos e protegidos de chuva;

-Lavar uma vez por semana vasilhas de água e comida dos animais de estimação.

 

Os sintomas da dengue são:

-Febre alta (acima de 38°C) ou persistente;

-Dor de cabeça e dor nos olhos/atrás dos olhos;

-Dor no corpo (como se tivesse levado uma surra) e nas articulações;

-Mal-estar;

-Falta de apetite;

-Manchas vermelhas pelo corpo.

(Dá para fazer o teste rápido na UBS.)

Sintomas da dengue grave/hemorrágica:

-Dor abdominal intensa;

-Sangramento na gengiva (mesmo escovando os dentes com cuidado) e no nariz;

-Dificuldade de respirar;

-Vômito persistente e às vezes com sangue;

-Presença de sangue nas fezes/cocô;

-Fadiga/cansaço;

-Queda na pressão arterial;

-Confusão;

-Aumento do fígado.

Nesse caso, procure o pronto-socorro o MAIS RÁPIDO POSSÍVEL!

 

(Via Fofoca da Saúde: Fevereiro/2024)

 

Encerrando "Fofoca da Saúde: Março/Abril 2024"

Um compiladão de assuntos importantes de março e abril. Espero que no final deste mês eu possa trazer um "Fofoca da Saúde" só de maio... com informações sobre a eleição do conselho gestor da minha UBS!!

 

Pois é, se ficou curioso, vá na UBS da sua região e se informe sobre os candidatos e a eleição do conselho gestor, que acontece de dois em dois anos!

Na minha unidade, a eleição será em maio com os novos conselheiros sendo empossados em junho. E são os conselheiros que ajudam a UBS a se tornar um lugar cada vez melhor para os profissionais e usuários.

 

Nos vemos no final de maio! o/

 

Informação sobre o que é "implante contraceptivo": Gineco Bayer - Implante Anticoncepcional

Imagem de divulgação da vacinação da gripe retirada de: Campanha Nacional de Vacinação Contra Gripe - Acesse as peças.

 

Por Kimono - 01/05/2024